Perjuangan Perempuan

Menjadi seorang perempuan memang penuh perjuangan. Perjuangan ketika dia melahirkan misalnya, atau perjuangan lainnya yang menurutku adalah sebuah perjuangan yang luar biasa.

Tapi ada perjuangan yang lain yang juga termasuk luar biasa, yaitu perjuangan tetap mengenakan pakaian muslimah ditengah cuaca yang sedang panas-panasnya.

Akhir-akhir ini Indonesia sedang panas memang, karena katanya kalau dingin kan sikap kamu. Sebagai seorang perempuan yang potensi keluar dari tempat kerja adalah siang hari, otomatis hampir setiap hari aku harus berjibaku dengan cuaca panas di atas motor. Kebayang yaa, naik motor, panas, rasanya es pinggir jalan seperti memanggil tiada henti.

Hal itu juga sebuah perjuangan, loh. Meskipun keliatannya kecil, tapi itu membutuhkan effort dan kesabaran yang juga luar biasa. Eits, tapi terlepas dari itu, ternyata cuaca panas memiliki beberapa dampak untuk kita.

Pertama, rentan berkeringat. Tubuh kita mengeluarkan keringat secara alami sebagai cara untuk mendinginkan suhu tubuh. Nah, karena biasanya perempuan memakainya pakaian yang lebih tertutup, maka angin akan kesulitan untuk masuk. Jadi, perjuangan untuk sabar karena panas inilah yang juga menjadi ujian.

Kedua, dehidrasi. Cairan yang keluar dari tubuh kita ketika panas biasanya akan cenderung lebih banyak. Dan cairan yang keluar itu biasanya juga berisi mineral penting bagi tubuh kita, hal itu yang kemudian menyebabkan kita dehidrasi. Biasanya akan lebih haus, haus perhatian misalnya wkwk. Canda. 

Selanjutnya yang ketiga, terbakar sinar matahari. Jika cuaca panas, biasanya matahari sedang terik-teriknya. Ketika kita harus keluar di momen yang panas banget, kulit kita akan rentan terbakar oleh matahari. Nah, di sini letak aku merasa enjoy dengan pakaian Muslimah, karena merasa terlindungi panasnya matahari. Selain itu, aku juga terhindar dari panas matahari karena udah sering kedinginan sama sikap kamu, becanda lagi.

Tapi, terlepas dari apapun pakaiannya dan jalur perjuangannya, aku cuma mau bilang, Indonesia lagi panas. Jadi kita perlu tips untuk menghadapi cuaca panas. Tipsnya adalah: cukupkan minum air bening, ini biar tubuh kita tidak kekurangan cairan. Minimalisir kegiatan diluar ruangan, minimalisir juga kerja fisik yang mengeluarkan banyak tenaga. Selanjutnya, kita bisa mandi untuk mengatasi hawa yang panas. 

Semoga hari kalian tetap baik-baik saja dan semangt berjuang 🌻